心理嘉年華宣傳海報(心理嘉年華宣傳文案)

渭南日報記者任曉彤馬周寧

“當(dāng)我得到一個溫暖的擁抱時，我的心情突然變得明亮起來，最近學(xué)習(xí)的壓力似乎消失了?！?月8日，陜西鐵道工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院“立志在鐵路上揚(yáng)帆五十年”首屆心理嘉年華活動“走向未來”中，大二學(xué)生郭航被朋友拉著經(jīng)歷了諸多壓力-緩解游戲。

郭航最近即將面臨實(shí)習(xí)，但他擔(dān)心實(shí)習(xí)會很困難，壓力也很大。“世界上最珍貴的兩個詞是認(rèn)真和堅(jiān)持。”“心情盲盒”中的一句話，讓郭航的答案清晰而堅(jiān)定。

記者在現(xiàn)場看到，心理嘉年華現(xiàn)場人頭攢動，學(xué)生參與其中。豐富多彩的心理健康活動深受學(xué)生喜愛。

共有“腦洞類”、“藝術(shù)治療類”、“解憂雜貨店”、“素質(zhì)拓展類”四大類近30個項(xiàng)目。教師和學(xué)生可以根據(jù)自己的心理需要參與不同的活動。如果收集到足夠的貼紙，就可以參加現(xiàn)場抽獎和才藝表演。

“沒有解決不了的煩惱?！睂W(xué)生曹艷在參加現(xiàn)場“告別憂慮”減壓游戲后表示，“無論是參與還是觀看，都很‘有趣’，既養(yǎng)眼又賞心悅目。希望學(xué)校能夠以后多舉辦這樣的活動?！?/p>

在熱鬧充滿歡聲笑語的活動現(xiàn)場，有一個角落卻十分安靜?！捌鋵?shí)很多時候我們需要靜下心來慢慢感受自己的情緒?！痹陉兾麒F道工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理中心老師簡晨陽的指導(dǎo)下，學(xué)生們靜靜地用畫筆畫出曼陀羅。就像在青春的畫布上涂上鮮艷的色彩?！巴ㄟ^曼陀羅畫，我們可以冥想，釋放不良情緒，激活內(nèi)在能量，更重要的是，它可以教會我們釋放內(nèi)心的純真，快樂地創(chuàng)造和玩耍！”陜西鐵道學(xué)院職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生辛江偉在活動結(jié)束后說道。

“這次心理嘉年華滿足了學(xué)生的心理需求，通過學(xué)、畫、寫、思、動，培養(yǎng)學(xué)生探索自我、體驗(yàn)情感、理解知識、表達(dá)情感、體育競技等方面的積極心理潛力。我們希望通過這次嘉年華，引導(dǎo)同學(xué)們了解自己、接受自己，關(guān)注心理健康和精神成長，學(xué)會先愛自己，然后愛他人、愛社會、愛國家?！标兾麒F道工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理中心趙志軍表示，今后，學(xué)校將不斷探索多元化實(shí)踐教育模式，豐富拓展教育載體，營造積極、陽光、快樂、和諧的校園心理教育氛圍，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興重任的時代新人。