心浮氣躁之時(shí),便是提筆練字之日(心浮氣躁時(shí)如何靜下來(lái))
簡(jiǎn)介:當(dāng)你心情焦躁的時(shí)候,讀一讀王維的詩(shī)《鳥(niǎo)鳴澗》,短短20字,可以幫助你恢復(fù)平靜。
情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要,但又很難控制。如果我們控制好自己的情緒,坦然得失,不驕不躁,不悲不喜,也許我們的生活會(huì)充滿(mǎn)更多的幸福。當(dāng)我們焦躁不安的時(shí)候,與其像熱鍋上的螞蟻一樣不知所措,不如靜下心來(lái)讀詩(shī),在體會(huì)詩(shī)給我們帶來(lái)的平靜和美好的同時(shí),讓我們的心平靜下來(lái)。
古代詩(shī)人大多是經(jīng)歷過(guò)故事的人。當(dāng)面對(duì)生活帶來(lái)的困難和障礙時(shí),他們會(huì)表現(xiàn)出不同的態(tài)度。和蘇軾一樣,他經(jīng)歷“烏臺(tái)詩(shī)案”時(shí),一開(kāi)始心情極其郁悶,寫(xiě)下了“揀盡寒枝不肯棲,寂寞沙洲冷”這種孤獨(dú)寂寞的詩(shī)句,他之后迅速調(diào)整了自己的狀態(tài),呼出“誰(shuí)怕?一蓑煙雨任平生”,這樣豪邁的詩(shī)句。”
還有陶淵明這樣的人,癡迷于山水,曾經(jīng)幻想過(guò)“采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山”這樣的田園生活。而本文中的王維,也是田園詩(shī)的代表者之一,而他與他的詩(shī)一樣,面對(duì)生活中的種種艱難困苦,采取了一種淡然而又平靜的態(tài)度。”
王維將孤獨(dú)轉(zhuǎn)化為寧?kù)o
王偉的一生可以說(shuō)是充滿(mǎn)坎坷。長(zhǎng)安被攻陷后,他被迫接受偽職。安史之亂后,王維差點(diǎn)被處決?;蛟S是經(jīng)歷過(guò)生死,王維晚年隱居終南山,對(duì)人間的悲歡離合也更加豁達(dá)。這首王偉晚年創(chuàng)作的歌曲《鳥(niǎo)鳴澗》將王偉的淡泊與從容表現(xiàn)得淋漓盡致。
當(dāng)一個(gè)人遠(yuǎn)離世俗的煩惱,沉浸在大自然中,過(guò)著悠閑的生活時(shí),他可能會(huì)對(duì)生活有更多不一樣的感受。
鳥(niǎo)鳴溪流
唐代:王維
人閑桂花落,春山天夜靜。
月出驚山鳥(niǎo),春溪鳴。
詩(shī)的美取決于一個(gè)人的心態(tài)。當(dāng)我們能夠靜下心來(lái)欣賞眼前的一切時(shí),也許我們會(huì)看到不一樣的東西。人生在世,煩惱又怎么會(huì)總來(lái)找你自己,之所以自己感到愁苦多于快樂(lè),其實(shí)還是自己的心境,心境不同,看到的東西也就不同。心浮氣躁之時(shí)與心平氣和之時(shí),看到的東西肯定是不一樣的。
王維的詩(shī)《鳥(niǎo)鳴澗》是一首內(nèi)心平靜的詩(shī)。全詩(shī)沒(méi)有使用任何華麗的詞語(yǔ),也沒(méi)有描述任何壯麗的景色。他用最簡(jiǎn)單的文字、最簡(jiǎn)單的風(fēng)景來(lái)表達(dá)營(yíng)造出一種超凡脫俗的寧?kù)o。
開(kāi)篇詩(shī)人便營(yíng)造出一種寧?kù)o的氣氛,黑夜籠罩的山谷之中,詩(shī)人獨(dú)自一人悠閑的行走在山間的小路之上,夜晚出奇的寂靜,旁邊開(kāi)敗了的桂花飄在地上,詩(shī)人此刻聽(tīng)的非常清楚。一副行人夜歸圖,路上沒(méi)有一個(gè)人,孤零零一個(gè),但是讀來(lái)卻沒(méi)有感受到一絲絲孤獨(dú),反而有一種想要置身其中,聽(tīng)那花落之聲的感覺(jué)。
最后兩句也是這首詩(shī)的亮點(diǎn),用擬人的手法把月亮賦予了生命。漆黑的夜里,月亮悄悄地“走”了出來(lái),喚醒了已經(jīng)熟睡的鳥(niǎo)兒,落在溪邊,嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停。月亮出來(lái),山鳥(niǎo)飛起,本來(lái)一副尋常地不能再尋常的景色,被王維寫(xiě)得活靈活現(xiàn),讀完這首詩(shī),仿佛走進(jìn)了詩(shī)中,仿佛自己走在那林間的小道,感受鳥(niǎo)飛花落,心情瞬間也放松了不少。
當(dāng)你不耐煩的時(shí)候,閉上眼睛,想象自己在黑暗中走在這樣崎嶇的山路上,夜色已近,月亮還沒(méi)有爬出來(lái)??涩F(xiàn)在你卻獨(dú)自一人,悠閑地向前走,身邊的落桂花隨風(fēng)飄落在地。夜越來(lái)越深,月亮爬出來(lái),驚醒了山中的鳥(niǎo)兒,它們的叫聲回蕩在山谷里。
試著想象一下,是不是所有的浮躁都化為泡影,此刻只剩下平靜與淡然留存于心間。
后記
人生充滿(mǎn)坎坷,如夢(mèng)一場(chǎng)。你不知道會(huì)發(fā)生什么,也不知道未來(lái)會(huì)發(fā)生什么。當(dāng)你被生活打敗時(shí),不要忘記以平和的心態(tài)去面對(duì)。這也是生活帶給你的一筆財(cái)富。
甜、酸、苦、辣、咸。缺乏任何品味都會(huì)讓生活失去原本的意義。與其浮躁地抱怨生活的不公平,不如靜靜地品味生活。事實(shí)上,它有不同的味道。
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