高考倒計(jì)30天激勵(lì)語(高考倒計(jì)30天鼓勵(lì)的話)

距離高考只剩下30多天了。高中生可以用什么技巧來有效提高成績，為自己在最后階段加分呢？

規(guī)劃學(xué)習(xí)有所側(cè)重

1個(gè)多月了，在如此緊張的時(shí)間里，如何做到規(guī)劃清晰、合理利用就顯得尤為重要。

高考科目那么多，每天的復(fù)習(xí)都要重點(diǎn)關(guān)注。涵蓋所有主題是不可能的。建議：每天晚上集中復(fù)習(xí)兩門科目即可。

具體來說，老師會(huì)重點(diǎn)復(fù)習(xí)當(dāng)天課本上的科目，晚上可以做適當(dāng)?shù)木毩?xí)；老師會(huì)重點(diǎn)練習(xí)當(dāng)天的科目，你回來后要回到課本上整理知識(shí)。

另外，如果老師在課堂上詳細(xì)復(fù)習(xí)過內(nèi)容，可以利用課間休息時(shí)間及時(shí)消化；如果老師在課上沒有復(fù)習(xí)完整，課后就應(yīng)該加強(qiáng)。

見縫插針利用時(shí)間

你必須知道如何利用一切機(jī)會(huì)利用你的業(yè)余時(shí)間。

比如，早上去學(xué)校的時(shí)候，從宿舍或者家到學(xué)校的這十分鐘的時(shí)間里，你可以在腦子里快速的過一遍昨晚的復(fù)習(xí)內(nèi)容。

每天中午和下午放學(xué)后往往是人流量高峰期，或者是食堂開放就餐的高峰期。有興趣的同學(xué)可以利用這十分鐘留下來再做一次英語閱讀，背一首古詩，比較利用零散的時(shí)間。

歸納總結(jié)查缺補(bǔ)漏

無論哪個(gè)階段的復(fù)習(xí)，重要的是要懂得總結(jié)，找出自己的薄弱環(huán)節(jié)。小漏洞就是潛在的失分點(diǎn)，必須“精打細(xì)算”。

所謂總結(jié)有兩個(gè)方面，一是課本知識(shí)的總結(jié)，二是習(xí)題、試題的總結(jié)。

你可以嘗試總結(jié)課本知識(shí)體系，從整體出發(fā)，從大知識(shí)塊到小知識(shí)點(diǎn)，分析各個(gè)部分之間的聯(lián)系，形成網(wǎng)絡(luò)，通過關(guān)聯(lián)延伸來記憶。這樣，哪一部分薄弱，就可以刻意加強(qiáng)。

同時(shí)，針對典型題，應(yīng)總結(jié)各種常規(guī)方法，但不滿足于僅采用常規(guī)方法。嘗試用發(fā)散思維思考是否還有其他方法并比較哪種方法最簡單。這樣做不僅鍛煉了思維，而且鞏固了知識(shí)。

沖刺高考的雷區(qū)

雷區(qū)1：我喜歡陷入難題

表現(xiàn)：認(rèn)為只有做大量有偏、難、怪的題才能贏得高考“最后一題”

建議：只有牢牢把握常規(guī)思維、常規(guī)方法，才能應(yīng)對日新月異的變化。

Tips：重基礎(chǔ)、淡化奇、重訓(xùn)練、重專業(yè)

雷區(qū)2：做的題越多越好

表現(xiàn)：做了很多題后，你鞏固或默認(rèn)了一些不正確的理解，這是有害且無益的。建議：多做一些基礎(chǔ)題，對基礎(chǔ)知識(shí)有深入的了解，這樣才能有效解決問題。Tips：返璞歸真，選擇練習(xí)，持之以恒，量力而行

雷區(qū)三：沒有關(guān)注主題要點(diǎn)

表現(xiàn)：我希望每一門學(xué)科、每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都是全面的，但到最后卻無法全部掌握或掌握牢固。建議：復(fù)習(xí)完基礎(chǔ)知識(shí)和方法后，應(yīng)圍繞各科重點(diǎn)學(xué)習(xí)公式：合理選擇，深化重點(diǎn)。跟蹤熱點(diǎn)，并放棄一些

雷區(qū)四：不善于總結(jié)

表現(xiàn)：該癥狀的出現(xiàn)是題海戰(zhàn)術(shù)的結(jié)果。結(jié)果就是效率太低，效果太差。建議：總結(jié)一下自己遇到的問題、解決問題的方法、不同知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系以及同類知識(shí)的本質(zhì)區(qū)別。Tips：由表及里，總結(jié)得失，總結(jié)方法，舉一反三

雷區(qū)五：學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理

績效：堆積學(xué)習(xí)任務(wù)并推遲到最后。然后新的學(xué)習(xí)任務(wù)來了，你就不知所措了。建議：制定階段性計(jì)劃、短期計(jì)劃或近期計(jì)劃。Tips：分段規(guī)劃、科學(xué)規(guī)劃、保障。落實(shí)并嚴(yán)格執(zhí)行

雷區(qū)六：患得患失，心態(tài)不平衡

表現(xiàn)：精神過度緊張，失眠等建議：考前防止徹底放松和挑燈夜戰(zhàn)兩個(gè)極端做法，注意合理飲食，適度緊張是正常的，不要因此而產(chǎn)生恐慌口訣：調(diào)整心態(tài)、合理飲食、亦張亦弛

一天的時(shí)間具體該如何安排？

這段時(shí)間可以根據(jù)高考模式調(diào)整自己的生物鐘，讓自己盡快適應(yīng)。

例如，高考通常是上午考語文，下午考數(shù)學(xué)。那么，考試前，可以安排早上7:00-7:30起床吃飯，8:00后開始復(fù)習(xí)語文，中午11:30后休息，下午2:30開始復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。下午，以此類推。

一天復(fù)習(xí)兩科就夠了，但不要安排得太滿，這樣復(fù)習(xí)才能更細(xì)致。晚上不要熬夜。11點(diǎn)左右就可以休息，最晚不超過12點(diǎn)?？荚嚽鞍疽共焕诒３譅顟B(tài)。

怎么樣才能提高文綜成績？

在高考中，文科和綜合學(xué)習(xí)可以大大提高分?jǐn)?shù)，尤其是尖子生。這時(shí)，文科和綜合學(xué)習(xí)是提高成績的突破口，即歷史、政治、地理的綜合復(fù)習(xí)非常重要。

歷史：想要取得高分，只有一招：背課本（僅從高考角度）。

另外，重要的知識(shí)點(diǎn)一定要準(zhǔn)確記憶。例如，歐洲啟蒙運(yùn)動(dòng)時(shí)期各啟蒙思想家的觀點(diǎn)應(yīng)該在教科書中得到尊重和記憶。

看歷史書的時(shí)候一定要小心。一定要準(zhǔn)確記住時(shí)間、地點(diǎn)、人物，不能漏掉書上的小字。

政治：想要在政治上獲得高分，還是需要注意一些策略的。

比如，做選擇題的時(shí)候，不要太簡單化。一般的技巧是先排除兩個(gè)，然后看看哪一個(gè)與問題更相關(guān)，哪一個(gè)更明顯。相信你自己的判斷。

哲學(xué)部分，復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以花一整天的時(shí)間仔細(xì)閱讀這兩本書，邊看邊摘錄書中提到的原理和方法論。

其實(shí)這兩本厚厚的書不過是A4紙的6面而已。復(fù)習(xí)哲學(xué)的時(shí)候，如果光看這些筆記，你會(huì)發(fā)現(xiàn)條理非常清晰，能牢牢記住，解答問題時(shí)很容易調(diào)動(dòng)思路。

政治題更依賴熱點(diǎn)話題，所以為了后面的復(fù)習(xí)，至少應(yīng)該選擇比較完整的熱點(diǎn)話題材料來閱讀。仔細(xì)研究它是如何從不同角度分析這些熱點(diǎn)的，同時(shí)也要注意一些時(shí)下政治術(shù)語的表達(dá)。

地理：要想取得高分，必須有扎實(shí)的基本功。這個(gè)基本功包括兩個(gè)方面：一是定位，二是把握地理規(guī)律和地域特點(diǎn)。

準(zhǔn)確定位需要對地圖非常熟悉，通過畫圖可以加深記憶。

還有地域特色。以世界地理為例，共有13個(gè)區(qū)，每個(gè)區(qū)又分為自然和文化兩部分。自然部分又可分為面積、氣候、植被、水文、礦產(chǎn)等。人文部分又可分為人口、語言、地域文化、旅游、工業(yè)、農(nóng)業(yè)等。

這樣，組織好的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)更加清晰，更容易記憶和復(fù)習(xí)。

如何提高理綜成績？

綜合科學(xué)也是成績優(yōu)秀學(xué)生提高成績的關(guān)鍵。

一般來說，科學(xué)綜合知識(shí)點(diǎn)較多且瑣碎。然而，科學(xué)綜合問題雖然不斷變化，但始終如一。因此，回到課本，掌握基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)是最簡單、最有效的。

物理：其實(shí)做物理題沒必要總是吃力或者有偏見。一定要仔細(xì)分析一些常規(guī)題型，了解基本的分析方法，這樣做題就會(huì)變得小菜一碟。

化學(xué)：不要死記硬背，連接屬性和方程。物理和化學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)和邏輯。復(fù)習(xí)時(shí)，一定要對實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)、操作、思路等進(jìn)行理解和類比。

如今，考試的重點(diǎn)越來越傾向于分析創(chuàng)造力，而實(shí)驗(yàn)最能體現(xiàn)這一點(diǎn)。做的時(shí)候要多想想原因，不要忽視。

生物：還有很多零散的知識(shí)。復(fù)習(xí)時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀教材，直到完全理解為止。不要害怕浪費(fèi)時(shí)間。精通課本比一知半解做題要好得多。

在此基礎(chǔ)上，多涉獵練習(xí)，做題時(shí)注意積累題型，尤其是那些不太清楚、做錯(cuò)的題。

（文章根據(jù)網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)請線下聯(lián)系）

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