中考體育考試規(guī)則-引體向上考試規(guī)則是什么(中考體育引體向上考試方法視頻)

中考體育考試規(guī)則：引體向上考試規(guī)則

中考體育考試規(guī)則：引體向上考試規(guī)則

11、場(chǎng)館設(shè)備規(guī)格及設(shè)置要求

測(cè)試在高單杠上進(jìn)行。測(cè)試所用器械應(yīng)符合《中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》（GB/T1985.4-2005）初中學(xué)生單杠規(guī)范；根據(jù)實(shí)際情況，可設(shè)置不同高度的場(chǎng)地供考生選擇；單杠下方地面材料的鋪設(shè)必須充分考慮考生落地時(shí)的安全?？梢允褂密浬场Ⅲw操墊等。根據(jù)區(qū)縣實(shí)際情況，可提供防滑鎂粉供考生選擇；可以不規(guī)定，但同區(qū)縣要求必須統(tǒng)一。

22.考試操作規(guī)范及要求

考官將帶領(lǐng)考生前往考場(chǎng)?？脊賹?duì)考生的號(hào)碼進(jìn)行一一核對(duì)，確認(rèn)無(wú)誤后進(jìn)入考試流程。

考生聽(tīng)到主考官的叫聲后，走到欄桿下，跳了起來(lái)。他雙手握住杠，直臂下垂，身體靜止。然后他開(kāi)始做第一個(gè)引體向上動(dòng)作；他彎曲雙臂，舉起下巴。當(dāng)試驗(yàn)超過(guò)單杠上緣，恢復(fù)直臂懸垂時(shí)，一次完成；如果動(dòng)作未達(dá)到此規(guī)格，則不計(jì)算次數(shù)；測(cè)試從雙手握住杠開(kāi)始，到雙手離開(kāi)杠時(shí)結(jié)束?？忌姆?jǐn)?shù)是根據(jù)成功完成引體向上的次數(shù)計(jì)算的。每位考生只有一次參加考試的機(jī)會(huì)。

33.候選人的犯規(guī)行為

考試不能從靜止的動(dòng)作開(kāi)始，而是從靜止的動(dòng)作開(kāi)始。

動(dòng)作之間手臂沒(méi)有完全伸直。

引體向上測(cè)試時(shí)，如果出現(xiàn)犯規(guī)，則犯規(guī)時(shí)的得分不計(jì)算在內(nèi)，但考生可以繼續(xù)參加測(cè)試。

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