記憶學(xué)習(xí)方法，記憶學(xué)記

大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于記憶學(xué)習(xí)方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹記憶學(xué)習(xí)方法的解答，讓我們一起看看吧。

學(xué)習(xí)方法與技巧怎么記憶？

方法和技巧：

1、集中注意力，注意力是記憶成功的必要條件，是一切認(rèn)識過程的開端，學(xué)習(xí)時注意力集中，大腦細(xì)胞興奮點強(qiáng)烈，對事物的印象深刻，易記憶。

2、合理的休息，過度疲勞會減弱腦細(xì)胞的活動能力，甚至導(dǎo)致失眠和記憶力減退，因此學(xué)習(xí)時要勞逸結(jié)合。

3、識記要有積極的態(tài)度，識記積極性水平不同，記憶的效果不同。因此，記憶時可將所記的材料作某種分類。找出它們之間的聯(lián)系，或列成提綱可使記憶效率提高。

4、動員多種感官參加學(xué)習(xí)活動，人在學(xué)習(xí)時，只聽能記住百分之六十，只看能記住百分之七十，而看、聽、說相結(jié)合則能記住百分之八十六。

5、及時復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)是記憶保存的必要條件，無論記憶力好與壞，都需要經(jīng)常重復(fù)所要識記的材料，復(fù)習(xí)是提高記憶效率的有效途徑。

6、學(xué)會聯(lián)想，人腦如同一架聯(lián)想的機(jī)器，通過聯(lián)想將內(nèi)容相近、相似、相反或有因果關(guān)系的材料聯(lián)系起來記，能夠提高記憶效率。

最強(qiáng)記憶法學(xué)習(xí)方法？

十大記憶方法：比喻、字頭、諧音、接近聯(lián)想、類似聯(lián)想、對比聯(lián)想、從屬聯(lián)想、聚散聯(lián)想、形象聯(lián)想、奇特聯(lián)想。

1.比喻記憶法

是指把所要記憶的地理知識與人們熟知的相關(guān)知識聯(lián)系起來完成記憶的方法。

2.字頭記憶法

是指把一系列地理事物的字頭串聯(lián)起來來完成記憶的方法。

例如：記憶八大行星距日遠(yuǎn)近時，可以這樣記憶：水金地火木土天海。

3.諧音記憶法

是指把需要記憶的地理知識通過諧音組合到一塊，然后聯(lián)想創(chuàng)造出一種意境的記憶方法。對于難記憶的地理知識利用諧音聯(lián)想記憶，便于想象，能極大地調(diào)動自己的積極性和興趣性。

4.接近聯(lián)想記憶法

是根據(jù)有些地理事物在時間上或空間上有所接近之處而建立起來的聯(lián)想記憶方法。

5.類似聯(lián)想記憶法

是根據(jù)地理事物之間在性質(zhì)、成因、規(guī)律等方面有類似之處而建立起來的記憶方法。

6.對比聯(lián)想記憶法

是指根據(jù)地理事物之間具有明顯對立性特點加以聯(lián)想的記憶方法。通過對比聯(lián)想，有助于我們比較地理事物的差異性，掌握各自的特性，增強(qiáng)記憶。

7.從屬聯(lián)想記憶法

是根據(jù)地理事物之間因果、從屬、并列等關(guān)系增強(qiáng)知識凝聚的聯(lián)想記憶方法。

8.聚散聯(lián)想記憶法

是指運用聚合思維對一定數(shù)量的知識通過聯(lián)想，按照一定的規(guī)律組合到一起或運用發(fā)散思維對同一地理知識，從多方面進(jìn)行聯(lián)系的記憶方法。

9.形象聯(lián)想記憶法

是把所需要記憶的材料同某種具體的事物、數(shù)字、字母、漢字或幾何圖形等聯(lián)系起來，借助形象思維加以記憶。形象聯(lián)想既有利于激發(fā)興趣、調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，又有利于加深記憶。

10.奇特聯(lián)想記憶法

是指利用一些離奇古怪的聯(lián)想方法，把零散的地理知識串到一塊在大腦中形成一連串物象的記憶方法。

超強(qiáng)記憶的方法，七大記憶觀念如下：

1.目視才容易記住

相比于寫下來容易記住而言，直接用眼睛去記反而更好，因為你用眼睛一秒鐘的時間就能記住一個單詞，你如果用手寫的話，可能還會會使你的大腦精力過于分散。記住，集中精神去一秒記住一個單詞比你手寫更有效。

2.分段牢記比較好

與一次牢記相比，多次分段牢記能使大腦更好的提高記憶效率，讓大腦得到充分的調(diào)整的同時，背誦也顯得更加有規(guī)律，更容易記牢。

3.邊走邊出聲背書

邊走邊出聲背書會比你坐在椅子上更加專注，這一點本人親身體驗過，確實如此，在圖書館站著背書比坐著背書還要投入，看書也是。

4.雜音環(huán)境有助于記憶

作者石井貴士曾在公交車?yán)锩姹硶谶h(yuǎn)離門口的座位上，并且建議最好背一些文科性的東西，理科的東西最好不要，因為一道題可能會讓你投入大量的精力去思考以至于讓你忘了下車。車上能為你提供一個陌生的環(huán)境并且有適量的噪音，能讓你更好的投入。

5.背書要背三次才能記得牢

相對于一天背一次而言，早中晚各一次的背誦可以讓你的背誦效率更高。

6.解決問題后再休息

不要一遇到困難就想著停下來休息，要學(xué)會去把事情去先解決后才去休息。

7.人的注意力應(yīng)該以90分鐘為上限

在這90分鐘里面，應(yīng)該再將其細(xì)分為15分鐘為一段，將這15分鐘充分利用好，這樣你就會有6個時段可以大大提高效率。如果你的習(xí)慣較為差，可以劃分為45分鐘來代替90分鐘，因為45分鐘很符合我們上課的規(guī)律。

到此，以上就是小編對于記憶學(xué)習(xí)方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于記憶學(xué)習(xí)方法的2點解答對大家有用。