最有效的學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)方法有哪些

大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于最有效的學(xué)習(xí)方法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹最有效的學(xué)習(xí)方法的解答，讓我們一起看看吧。

最有效的學(xué)習(xí)方法有哪幾種？

充分利用黃金時(shí)間

黃金時(shí)間就是學(xué)習(xí)效率最好、最高的時(shí)間段。生理學(xué)家研究認(rèn)為，一天之內(nèi)有四個(gè)學(xué)習(xí)的高效期，如果使用得當(dāng)，可以輕松自如的掌握、消化和鞏固知識(shí)。

清晨起床后

大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。

此時(shí)，學(xué)習(xí)一些難記憶但是必須記憶的知識(shí)較為適宜，如歷史事件等。這個(gè)時(shí)間記憶印象會(huì)更加深刻。有時(shí)，即使暫時(shí)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。

上午8點(diǎn)至10點(diǎn)

這個(gè)時(shí)間段，人的精力充沛，大腦易興奮，擁有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力。認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

那些困難的數(shù)學(xué)題、復(fù)雜的物理實(shí)驗(yàn)等等，都可以在這個(gè)時(shí)候做。

下午6點(diǎn)至8點(diǎn)

這也是用腦的最佳時(shí)刻，可以利用這個(gè)時(shí)間段來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也可以集中整理學(xué)習(xí)筆記。

入睡前一小時(shí)

利用這段時(shí)間來加深印象，特別對于一些難于記憶的東西，要進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣不易忘記。

合理的學(xué)習(xí)方法

1、聽課要端正姿勢，不要蹺二郎腿、托腮、“葛優(yōu)躺”，這些姿勢會(huì)在無形中懈怠你的思維，慢慢就走神了。

2、筆一定要握在手中，不僅是為了記筆記，也是保證集中注意力的小竅門。

3、集中思維，一心一意，眼睛和大腦要跟著老師行動(dòng)。該看書看書、該思考思考。有問題先記錄下來，不要急著和同學(xué)商量，先跟著老師的思維聽完這堂課。

4、主動(dòng)思考，對于老師所講的東西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潛在的應(yīng)用、現(xiàn)實(shí)生活中的映射，主動(dòng)開動(dòng)腦筋去想，不要讓知識(shí)停留在課本上。

善記筆記

1、適合自己的快速記錄法

上課老師講的東西多，要有一套快速記錄的方法、規(guī)則等。可以先以一門科目加以訓(xùn)練，熟悉改進(jìn)之后再用到其他科目上。

2、記什么

老師補(bǔ)充的講解內(nèi)容、老師獨(dú)創(chuàng)的東西、上課講的經(jīng)典例題和模型、老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的點(diǎn)、自己靈光乍現(xiàn)的感悟等。筆記記得好，以后復(fù)習(xí)的思路會(huì)更加清晰和完整，效率也會(huì)提高。

對于概念性的東西、課本上有的東西、爛熟于心的內(nèi)容就沒有必要記進(jìn)筆記本，做個(gè)簡單標(biāo)注即可，比如在書本哪一頁。

我認(rèn)為最有效的學(xué)習(xí)方式是熱愛。正如孔夫子所說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！迸d趣是最好的老師。兩屆《中國詩詞大會(huì)》的冠軍，武亦姝和雷海為，都說明了興趣的重要性。武亦姝作為一個(gè)理科生，卻熟記萬余首古詩詞，16歲的她就驚艷央視，驚艷國人。更加令人震撼和佩服的是雷海為，作為一個(gè)快遞小哥，生活是多么地辛苦勞累，風(fēng)里來雨里去，但是他不放棄任何零碎的時(shí)間堅(jiān)持學(xué)習(xí)古詩詞，最終一舉奪冠，更加說明只有在熱愛的引導(dǎo)下，即使普通人，也能夠找到自己的詩與遠(yuǎn)方，找到精神的安頓之所。

具體到我個(gè)人，只有堅(jiān)持練筆后，才更加注重閱讀的積累，寫作的模仿與借鑒，日常點(diǎn)滴的思考，可以說，堅(jiān)持寫作使更加充實(shí)，深刻。

國外流行一種“SQ3R”五步讀書法。一些教育學(xué)家和心理學(xué)家認(rèn)為，這種讀書法符合人們讀書中的一般思維規(guī)律，有助于理解書本內(nèi)容和增強(qiáng)個(gè)人記憶力。具體步驟如下：1、概覽（Survey）——通過快速的預(yù)習(xí)或者瀏覽，盡力掌握你所看材料的大意。2、問題(Question)——在你瀏覽時(shí)，如果你認(rèn)為其內(nèi)容值得進(jìn)一步仔細(xì)閱讀，你就開始向自己提一些你想找到答案的問題。3、閱讀（Read）——仔細(xì)閱讀全文。4、復(fù)述（Recite）——當(dāng)你讀完材料時(shí)，盡量復(fù)述其主要論點(diǎn)。5、復(fù)習(xí)（Review）——通過復(fù)習(xí)全文來檢查你對該文的掌握程度。

對于學(xué)習(xí)方法，仁者見仁，智者見智，我們都不能機(jī)械地套用，我們要根據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，才能有效的學(xué)習(xí)。

到此，以上就是小編對于最有效的學(xué)習(xí)方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于最有效的學(xué)習(xí)方法的1點(diǎn)解答對大家有用。