學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的解答，讓我們一起看看吧。
如何養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣？
我很想告訴大家，“努力很重要，方法更重要”。有多少本可以金榜題名的人，因沒有找到合適的方法而一落千丈。我想說的是，“找到了方法并不是最重要的，持之以恒才是王道”。
友情提示，如果你是一名初中生、高中生或者準(zhǔn)備考研的人，我的方法其實(shí)很適合你的，不敢說我的方法是為您量身定做，但是或多或少您會覺得有用的。
那么，我們開始吧。
一、目標(biāo)
簡單的來說，“我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)？”。
我始終堅(jiān)信一點(diǎn),任何人做任何事都是有原因的，學(xué)習(xí)也不例外。而現(xiàn)在的很多人都是在盲目的學(xué)習(xí)。
你可以試一試，隨便找一個(gè)學(xué)生，無論是初中生或者高中生，甚至大學(xué)生，問一問他你為什么學(xué)習(xí)？很多人的答案都是“沒想過”，或者就是父母讓的，其實(shí)很多孩子可能會說，我壓根就不想學(xué)習(xí)，甚至討厭學(xué)習(xí)。
而那些真正學(xué)習(xí)好、喜歡學(xué)習(xí)的孩子，會很明確的告訴你他學(xué)習(xí)的原因，可能是“家里窮，想改變命運(yùn)，為了讓爸爸媽媽少在田地里干幾年農(nóng)活”，或者是“我想象我哥哥一樣考進(jìn)那個(gè)985”，我還記得有一個(gè)同學(xué)，學(xué)習(xí)的目的是為了“有朝一日可以攻克艾滋病”。說是愿望也好，目標(biāo)也罷，總之他們在為之奮斗。
我高中時(shí)的目標(biāo)其實(shí)也很簡單，我不想去搬磚送牛奶，我覺得我可以做更有意義的事；我想去一所離家不算遠(yuǎn)的985，僅僅是因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境好，而且我也沒看過其他什么好大學(xué)，（雖然最后我沒報(bào)）；我學(xué)習(xí)好的話，姥姥會很開心，我想讓姥姥開心，僅此。
同學(xué)你呢？看到這里，真的希望你好好想一想，你為什么學(xué)習(xí)，你的目標(biāo)是什么？
如果你真的有一個(gè)目標(biāo)的話，請繼續(xù)看下去，否則，就當(dāng)是看一篇長笑話吧。
二、目標(biāo)
簡單地說，“我要超過誰？”。
當(dāng)我想開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我給自己建立了幾個(gè)目標(biāo)：我的前桌女生，肉肉的，很干凈，穩(wěn)居班級前三名；我右邊的好基友，瘦瘦的，很猥瑣，常年班級中等水平，當(dāng)然，他的成績比我好很多；基友的同桌，高瘦女神范，字漂亮，常年穩(wěn)居班級前三名。之所以以這幾個(gè)人為目標(biāo)，是因?yàn)槲覀兠刻旎煸谝黄穑?dāng)然，那是我高中最開心的一段時(shí)光。
目標(biāo)確定之后，怎么比較？怎么超過呢？
主動地去找他們成立學(xué)習(xí)小組，雖然不同那么正式，你可以慢慢滲透你的思想，比如說“周末我們一起我省圖學(xué)習(xí)啊”，“我發(fā)現(xiàn)了一本練習(xí)冊很棒，里面的題考試也考了呢”，慢慢的你會把這幾個(gè)人拉過來，互相分享知識和資源，頭腦風(fēng)暴，這其實(shí)挺不錯(cuò)的。
但是，當(dāng)時(shí)，我最喜歡的事情就是分析考試了。
每次考試，我都會認(rèn)真的把別人的卷子借過來，我會計(jì)算我的單選題正確率是多少，而他們?nèi)齻€(gè)人的正確率又是多少，每個(gè)人會在那個(gè)知識點(diǎn)上面丟分，而哪個(gè)知識點(diǎn)是大家的共性軟肋。而且不要關(guān)注大家的總分，要關(guān)注大家的單科成績。
當(dāng)時(shí)的我在想：她的數(shù)學(xué)比我好，是因?yàn)樗倪x擇題比我正確率高，而最后面的大題她也僅僅會第一個(gè)小問題，選擇題每道題5分，如果我少錯(cuò)4道，我的分?jǐn)?shù)就要好很多了，再有，每一道大題我們的狀況其實(shí)差不多，確實(shí)是因?yàn)槲覜]做出來，而學(xué)霸做出來的題其實(shí)并不是很多分，但是我因?yàn)轳R虎丟掉了多少分，如果后面的題不馬虎，我跟學(xué)霸還是有的一拼的。同理，我計(jì)算了每一次考試跟別人的差距，我怎樣才能達(dá)到中等水平，我怎樣才能達(dá)到學(xué)霸水平。
當(dāng)時(shí)的我很喜歡考試，期待著每一次的分析。
你知道試題分析的作用嗎？
經(jīng)過了分析：1、試卷的縱向比較，你可以知道哪些知識點(diǎn)是經(jīng)常出現(xiàn)的，把這些所謂的“送分題”好好看看，你會發(fā)現(xiàn)自己的成績并不是無藥可救。2、橫向比較，你可以知道為什么學(xué)霸可以成為學(xué)霸，就是因?yàn)樗麜闹R點(diǎn)是我等渣渣可望不可即的。如果你可以保證你的基礎(chǔ)知識很扎實(shí)，所有的送分題都可以收入囊中，你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)不是學(xué)渣了，你已經(jīng)是“中等生”了。3、你因?yàn)椤榜R虎”而丟的分?jǐn)?shù)有哪些？如果能保證不馬虎，你的分?jǐn)?shù)可以提高多少？在每一道錯(cuò)題上面找經(jīng)驗(yàn)，哪怕是別人的錯(cuò)題，你同樣可以獲益匪淺。
于是慢慢的，我在后面追趕著他們，其實(shí)很簡單，短時(shí)間內(nèi)我已經(jīng)達(dá)到了班級的中等水平。我感覺到了猥瑣男沖我發(fā)出鄙夷的目光。
三、效率
必須要說的就是效率，你可以用一節(jié)課40分鐘（我當(dāng)時(shí)是的）去攻克一道比艱難的數(shù)學(xué)題，然后驕傲的跟同桌炫耀，雖然同桌和你都知道這道題考試時(shí)候考的可能性并不大，他還是會用關(guān)愛智障的眼神看著你。
你也可以用40分鐘再熟悉熟悉自己的知識盲區(qū)，那種每次考試后會出現(xiàn)，但是每次考試你都拿不到全部分?jǐn)?shù)的小題，特別是在你分析試卷之后，發(fā)現(xiàn)同伴中的三個(gè)人全都會，只有你這個(gè)渣渣會丟分的知識點(diǎn)。
要有效的利用時(shí)間，時(shí)刻在心里算一筆賬，我用這么多的時(shí)間，花費(fèi)在了數(shù)學(xué)上，我的收益是多少？而同樣的時(shí)間用來做一個(gè)完型，會不會更有用一些呢？我當(dāng)時(shí)的想法很簡單：我是一個(gè)理科生，我并不覺得我的語文成績可以在我的努力之下突飛猛進(jìn)；而相反，分析試卷之后，我覺得，我的理綜成績提高的空間特別大，如果努力學(xué)習(xí)理綜，我的成績會有很大的提高，于是我認(rèn)真的學(xué)習(xí)理綜。并且在丟分最多的英語題型上面下功夫。
于是不得不說效率的另一方面：碎片化的時(shí)間。
其實(shí)你有很多的時(shí)間都浪費(fèi)了，我很討厭很多人學(xué)習(xí)之前的儀式感，他們會擺好水杯，充好咖啡，挑選一只最喜歡的筆，然后回復(fù)完自己所有的微信，之后昭告天下：朕要開始學(xué)習(xí)了！最后在下課的鈴聲中決定還是先去個(gè)廁所，回來再學(xué)習(xí)。
同學(xué)，請抓住你的每一分鐘。如果我有一分鐘時(shí)間，我愿意寫一兩個(gè)化學(xué)方程式，僅僅是加深記憶；如果我有五分鐘時(shí)間，我會計(jì)算一道計(jì)算量適當(dāng)?shù)奈锢磉x擇題，哪怕是我昨天做出來的，今天僅僅是為了鞏固公式；如果我有十分鐘時(shí)間，我會做一個(gè)英語閱讀，然后對照一下答案，因?yàn)槲抑?，我的閱讀真的是我的短板，而且是很容易提升分?jǐn)?shù)的項(xiàng)目。如果我有四十分鐘，我會選擇去解決一套理綜的選擇題，因?yàn)槲乙欢日J(rèn)為，得選擇題者得理綜，因?yàn)樗写箢}就算做不出來，我羅列一些公式還是可以得分的。
最后，請告訴我，你有課間的10分鐘，你會做什么？
四、方法
沒想到吧，看了這么多字，才看到方法。
當(dāng)你有了遠(yuǎn)期目標(biāo)，你有了學(xué)習(xí)的動力；當(dāng)你有了短期目標(biāo)，你有了學(xué)習(xí)的樂趣；當(dāng)你知道了時(shí)間的寶貴，你才慢慢體會到什么是“廢寢忘食”。但是你知道嗎，如果你按照我上面的做法做，你終究只是一個(gè)中等生。這就是我在努力學(xué)習(xí)之后所遇到的一個(gè)瓶頸。
無論我多努力，我也只是一名中等生，學(xué)霸能做出來的大題，我只能寫幾個(gè)公式勉強(qiáng)得到幾分。學(xué)霸能保證自己的物理多選題是正確的，而我卻只是僥幸的覺得能拿到一半的分?jǐn)?shù)就算是賺了。
相信很多同學(xué)跟我一樣，也遇到了類似的問題，怎么辦？
那么就分析，為什么會有這種情況，明明我很努力，我也在補(bǔ)我的短板，為什么我還是有那么多不會的東西，拿不準(zhǔn)的東西，似曾相識的東西？切記，這個(gè)時(shí)候最怕的就是“補(bǔ)課”，那是別人腦子里的知識灌輸給你，要知道，別人想的東西你是很難學(xué)以致用的，只有自己腦子里的東西才能活學(xué)活用。
當(dāng)時(shí)我的做法是，給自己補(bǔ)課，補(bǔ)自己兩年多落下的課程，要知道這是一件很難的事。因?yàn)閷W(xué)校還有自己的教學(xué)任務(wù)，老師會帶著你進(jìn)行幾輪總體的復(fù)習(xí)。但是，我的計(jì)劃是，不但跟著老師的進(jìn)度走，還要有自己的進(jìn)度。
我拿出了我所有的教材，然后看著目錄，用十分鐘好好看一下目錄，告訴自己和本書講了什么，每個(gè)章節(jié)和每個(gè)章節(jié)大概有什么樣的聯(lián)系，然后我給自己安排了一下任務(wù)，也就是說，這本書要幾天看完呢？每個(gè)周日，我會給自己制定計(jì)劃：接下來的六天，我每天看多少頁，多少章節(jié)，這本書我要在多久看完。然后再下一個(gè)周日，總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)心得，并計(jì)劃下一個(gè)月的目標(biāo)。
怎么樣，看著挺簡單吧？但是你想過嗎，你要面對的是好多門課程呢，拋去語文（不是我歧視語文，是我覺得語文的收益并不大，當(dāng)然，我是理科生，你懂得），我們還有那么多課程呢，我不但要認(rèn)真看書，在書上做筆記，還要做課后練習(xí)，還有順便的背一下自己兩年前沒有背過的英語課文，天啊。
理綜的知識點(diǎn)，一定要梳理成模式圖，認(rèn)真的想一下每個(gè)章節(jié)的聯(lián)系是怎樣的，然后下一次在考試中碰到這個(gè)知識點(diǎn)的時(shí)候，你就可以游刃有余，舉一反三，其實(shí)做題挺簡單的。
說實(shí)話，每天的復(fù)習(xí)任務(wù)都是巨大的，壓得我喘不過氣來，我們天可以保證在學(xué)校寫完作業(yè)，并完成一部分復(fù)習(xí)計(jì)劃，回家之后還有會更多的內(nèi)容等著我呢，你以為凌晨2、3點(diǎn)睡覺就能順利的完成任務(wù)？
其實(shí)我知道，每周我都不能完成自己給自己的任務(wù)，但是我還是給自己很重的包袱，因?yàn)槲沂侵赖模何业臅r(shí)間不多了。當(dāng)時(shí)離高考已經(jīng)不到100天了，我要是再不拼命就來不及了，無論多么的節(jié)約時(shí)間，時(shí)間都沒有因我的努力多出哪怕一分鐘。現(xiàn)在想想，但是支持我的真的就是我的遠(yuǎn)大目標(biāo)，還有身邊的小team。
所以，我會告訴你，目標(biāo)多重要，目標(biāo)多重要，效率多重要。
五、循環(huán)
就這樣，我用了好久時(shí)間，總算是復(fù)習(xí)完了所有的課程，同時(shí)，在每次考試之后都會花費(fèi)一定時(shí)間分析考試，當(dāng)時(shí)我們班級會把班級成績發(fā)給我們的，然后就是不斷地尋找自己的弱點(diǎn)，弱點(diǎn)并不是所有你不會的知識點(diǎn)，是那些別人會而你不會的東西。然后加強(qiáng)自己的弱點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的短板，慢慢你就會成長的。
你要戰(zhàn)勝的始終是你自己，你要堅(jiān)持的走下去，為了自己，也為了別人。
曾經(jīng)看過一句話，現(xiàn)在是個(gè)拼學(xué)習(xí)力的時(shí)代，所以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也就變得很重要。
我自己的學(xué)習(xí)方式是這樣的，不見得最好，但卻是很適合我的。
列一個(gè) "to do list "
把要學(xué)的內(nèi)容統(tǒng)籌
所謂統(tǒng)籌，就是最近需要的總學(xué)習(xí)量做個(gè)評估，然后具體分配時(shí)間。比如，前段時(shí)間我要聽一個(gè)網(wǎng)課，我估算了一下課時(shí)，有三十多節(jié)，每節(jié)課三十分鐘。
我需要在半個(gè)月聽完，我就把總時(shí)間估算了一下，再用番茄鐘量化。
學(xué)習(xí)完每一個(gè)番茄鐘要休息一下
依舊以我上次的網(wǎng)課為例，我給每個(gè)番茄鐘設(shè)定了30分鐘，學(xué)習(xí)完一個(gè)，我就會休息一下，聽聽音樂，或者干點(diǎn)其他事情放松五到十分鐘。
接著再進(jìn)行第二輪的學(xué)習(xí)，直到完成當(dāng)天的任務(wù)。
每個(gè)周末把所有知識復(fù)盤
根據(jù)遺忘曲線，正確的復(fù)盤時(shí)間應(yīng)該是第二天再看一遍，所以，我選擇每周末進(jìn)行復(fù)盤。把上周所學(xué)知識鞏固一遍。
不過，也肯定會忘的，不過沒關(guān)系，如果忘的太徹底的，我周一會當(dāng)新知識在學(xué)一遍。等到周末再復(fù)習(xí)時(shí)，基本就全記住了。
再次重申一下，一定要做to do list,因?yàn)槊孔鐾暌粋€(gè)，就用黑筆化掉的感覺，就像玩游戲升級打怪一樣，真的是太爽了！
學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是需要長期堅(jiān)持的。如果從孩子幼兒時(shí)期，就有意識的進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練，在上學(xué)以后效果是很明顯的。比方：每天固定時(shí)間的閱讀，聽故事，拼圖，鍛煉，寫字等等，都會慢慢地滲透在日常生活中，逐漸就變成很自然的習(xí)慣了。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會讓孩子收益終生。我的意見是：越早進(jìn)行這樣的訓(xùn)練越好，孩子容易接受，家長還不會太累，大一些的孩子有意識會抗拒了，再改正要很費(fèi)勁的。
“播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn) 。如何養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣？”下面我有這么一些具體措施。
1、形成學(xué)習(xí)習(xí)慣的15點(diǎn)具體要求
1．會用點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。2.寫字 （握筆、坐姿正確，書寫整齊美觀）。3.聽課 (集中精力，積極參與課堂活動)。4.會記筆記 （讀書、聽課、聽講話，都動筆記錄）。5.作業(yè) (獨(dú)立按時(shí)完成，書寫整齊規(guī)范)。6.多動腦、勤思考( 對不理解的東西力求知道原因)； 7.寫日記（堅(jiān)持天天寫）。8.提問（不懂的問題向老師或同學(xué)請教）。9.有見解（與同學(xué)爭論問題，既能正確理解對方觀點(diǎn)，又能提出自己的見解）。10.愛閱讀 （閱讀成為每天必做的事）。11.積累（摘錄、剪輯好句子、好語段、好文章）。12.預(yù)習(xí)（建立預(yù)習(xí)常規(guī)）。13.復(fù)習(xí)（遵循記憶規(guī)律，掌握各科復(fù)習(xí)方法）。14.自學(xué)(能自學(xué)基本知識）。15.合作學(xué)習(xí)（可以相互取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步）。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣應(yīng)從“小”做起
孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個(gè)長遠(yuǎn)而持久的過程，必須從“小”做起，第一，指習(xí)慣最好從小時(shí)候培養(yǎng)，小學(xué)階段是人成長的起步階段，也是人的基礎(chǔ)素質(zhì)形成的開始階段，孩子小時(shí)候是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期，因?yàn)楹⒆釉叫?，可塑性越?qiáng)，越容易塑造，而且許多好的習(xí)慣與興趣在孩子小的時(shí)候容易抓住關(guān)鍵期。第二，培養(yǎng)習(xí)慣從身邊小事抓起，靠一朝一夕是不會養(yǎng)成良好習(xí)慣的，只有從小事著手，比如從分類整理自己的學(xué)習(xí)工具，保持整潔的書本等小事培養(yǎng)，慢慢才會培養(yǎng)出更好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，榜樣的力量是無窮的
家長、教師、同伴的一言一行、一舉一動都會對學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，他們處處是楷模。尤其是低年級學(xué)生，他會以他所尊敬、佩服的人為榜樣，一言一行地去模仿。這就首先要求教師、家長在日常生活中自己有好的習(xí)慣，嚴(yán)于律己，做出示范，以自己的人格、言行做出榜樣。成為學(xué)生學(xué)習(xí)和效法的模范，這樣給學(xué)生提供的是鮮明、生動、可模仿的行為模式，使學(xué)生在仿效過程中不知不覺地提高認(rèn)識，激發(fā)內(nèi)在的上進(jìn)熱情，強(qiáng)化成自覺的行為，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)要按階段進(jìn)行
任何習(xí)慣的養(yǎng)成都不是一蹴而成的，更不會在短期內(nèi)形成很多良好的習(xí)慣。所以要針對學(xué)生不同年齡段的特點(diǎn)，分階段進(jìn)行，有的放矢的培養(yǎng)。比如，在幼兒階段要重視孩子的生活習(xí)慣的培養(yǎng)，諸如按時(shí)起床，自己穿衣、洗臉、刷牙等等。對學(xué)齡前的兒童，要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子善動腦筋、愛觀察、對事物有好奇心等學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)階段要盡可能多地養(yǎng)成更多的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如做完作業(yè)自己檢查，不會的字自己查字典，按時(shí)學(xué)習(xí)等等。
5、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，抓住發(fā)展關(guān)鍵期是關(guān)鍵
有專家研究表明，3-12歲是人形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期，12歲以后，應(yīng)該讓孩子逐漸形成許多良好的習(xí)慣。家長和教師應(yīng)根據(jù)兒童生理心理發(fā)展的階段特點(diǎn)，理智地選擇適合該階段的良好習(xí)慣來培養(yǎng)，這樣可以達(dá)到事半功倍的效果。比如小學(xué)低年級應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)集中注意力、書寫規(guī)范、按時(shí)完成作業(yè)、正確的坐姿、看姿、珍惜時(shí)間，學(xué)習(xí)上不磨蹭等良好習(xí)慣。如果錯(cuò)過孩子發(fā)展的關(guān)鍵期培養(yǎng)則困難的多。
6、孩子養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，家長教師要有持之以恒的精神
任何良好習(xí)慣的養(yǎng)成都不是一朝一夕完成的，它具有長期性、反復(fù)性等特點(diǎn)，所以必須經(jīng)過長年累月的堅(jiān)持，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣更是如此，只有經(jīng)過不斷的強(qiáng)化，讓孩子慢慢進(jìn)入了良性循環(huán)，才能逐漸內(nèi)化成自覺的行為即成為習(xí)慣。據(jù)有關(guān)專家試驗(yàn)，一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成最少要堅(jiān)持三個(gè)月。因此，作為家長、教師必須引導(dǎo)、監(jiān)督孩子很長時(shí)間來培養(yǎng)習(xí)慣，久而久之，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必會養(yǎng)成。
7、同伴互助是養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要方法
孩子在成長的過程中，同伴群體的作用舉足輕重，我們利用這一作用可以培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。班上總有一部分學(xué)習(xí)習(xí)慣很好的同學(xué)，在班上可以建立“陽光伙伴”行動，要求“一一對應(yīng)”或“一二對應(yīng)”，即一名具有好習(xí)慣的同學(xué)帶領(lǐng)一名或兩名沒有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的同學(xué)，這要按班級具體情況而定，目的是讓學(xué)習(xí)習(xí)慣好的同學(xué)給予引導(dǎo)、幫助、仿效。這樣學(xué)生在互幫互助中不但加深了友誼，具有良好習(xí)慣的同學(xué)因?yàn)樨?zé)任，習(xí)慣會變得更加完美，重要的是習(xí)慣不好的同學(xué)慢慢會得到改變。
到此，以上就是小編對于學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的1點(diǎn)解答對大家有用。