高三的苦(你高三以及高考有哪些辛酸和淚水-)
倒計時轉(zhuǎn)得太快了,轉(zhuǎn)眼間,還剩70多天了。我想你現(xiàn)在應該成為家里重點保護的人,成為老師所說的拼命戰(zhàn)斗的將軍,成為自己的敵人,成為唯一能與你同行的人。
如果你失眠、敏感、壓力大得想罵人,走在街上就會無緣無故地想哭。如果你嫉妒、自卑、絕望到想要放棄,并對自己的未來感到深深的恐懼。
別怕。這些都是正常的,是高三學生常有的競技心理,它們充斥在生活各個角落,把人逼到一種接近病態(tài)的心理狀態(tài)。
那些極端的情緒正在拉伸你生活的緊張感,我知道讓你去應對更多的負面情緒是一件殘酷的事情。日光燈下,晚自習的教室里,只有沙沙的寫字聲和翻書聲。即使班級里擠滿了人,課本、詞典、試卷堆積如山,你仍然會感到深深的孤獨。
今天給大家分享一些關(guān)于高考的勵志故事,以及管理時間和堅持的方法。希望在你漫漫備戰(zhàn)高考征途中,能夠給你些許力量。
我們各自期待著不確定的未來這明明是一場千軍萬馬齊發(fā)的長途拉練,你卻踽踽獨行。
記得高三的時候,我每天六點鐘就默默起床,穿好衣服,收拾行李出門。我去超市買了一袋面包和一瓶牛奶,穿過薄薄的晨霧,爬到五樓的自習教室,開始背書本。我機械地生活著,偶爾看看東方冉冉升起的朝霞,看看屋頂上棲息的鳥兒。這也感覺像是永恒的安慰。
書房里擺放的“材料”被一次又一次地折疊起來,畫出紅色圓圈表示需要注意的地方,畫出綠色圓圈。水性筆經(jīng)不起每周和每月的檢查。本來是一件一件買的,后來就買了一大盒。
高三的時候,大家的情緒都非常多變。老師講課時無心的說漏嘴,就會讓大家哈哈大笑很久。下課后,因為情緒緊張,他們會玩一些特別幼稚的游戲,應該抓緊時間笑一笑。其實我心里知道沒什么好笑的,所以就只是和大家一起笑,以為這樣就可以忘記暫時的悲傷了。
上次月考的成績貼在走廊的墻上。單科前十名是紅紙,全年級前100名是粉紅色紙。量化的成就感和自尊感用數(shù)字和排名進行標記,并公開。
多少次,在無人的情況下,我長時間盯著那些名字,計算著達到某個排名的可能性。看來這就是我今后人生能達到的高度了。
那段時期是我人生迄今為止情緒最起伏的時期。我媽媽曾經(jīng)以為我患有抑郁癥。爸爸媽媽給我開了安神補腦的口服液,還帶我到河邊去吹吹風。我平靜地說沒關(guān)系,說著就哭了。哭完之后,我平靜下來,告訴自己有什么可哭的。我拿出練習本,邊寫邊又哭了起來。
總之,那段時間,我全身心地投入到所謂的“人生事業(yè)”中,偏執(zhí)而脆弱,盲目而膽怯。我們最好的朋友常??恐鴻跅U,吹著晚風,談論著自己喜歡的學校和不確定的未來。
我早起晚睡,努力做題,讓自己在絕境中保持興奮。大四的那年,是一場與自己意志的對決,一場與不可預知的未來、與當下的迷茫的較量。我覺得我完成的不僅僅是一次考試,更是一次與自己的對抗,在差點跌入深淵時拯救了自己。我為自己感到驕傲。
還有一些人,不甘敗績,今年立志再上一次戰(zhàn)場,一洗前恥。
我還記得,當我哥哥讀高四,我讀高二時,三月初的周末,我去他復讀的學??赐?。經(jīng)過長途巴士,我們到達了偏遠的公立學校。下著雨,一切都涼爽、翠綠。我撐著傘在教室外面等他。教室外面有一堵矮墻,周圍長滿了常春藤。鮮亮的綠色和中間醒目的紅色高考倒計時相得益彰,令人震撼。教室里有英語課,老師機械地讀出試卷選項。學生們松散的答案穿過厚厚的試卷墻,散去。這樣壓抑的氣氛讓我突然對高考產(chǎn)生了恐慌。我知道洪荒時期很快就會不堪重負,但“高三”的人還是有人在堅持。我暗自慶幸。
下課后,弟弟出來了。他體重減輕了很多。他拍拍我的肩膀,帶我去食堂買飯。談論生活的瑣事,談論模擬的結(jié)果,談論復讀生居住的偏僻的舊宿舍,談論他虛度的高三時光和父親失望的臉,但幸運的是,他正在走向成功的路上。立即備份。朋友就像兄弟一樣,可以說是失意時的安慰之源。
他承認高三那年是他最墮落的時候。起初,這是一個僥幸。他以為自己很聰明,能夠及時趕回來。累了,他就逃課出去玩游戲,希望能暫時放松一下。當他的作業(yè)太多時,他選擇了逃避。越是逃跑,他和其他人的差距就越大。太大了,他已經(jīng)感覺不到任何東西了。知道自己追不上,便急忙放棄。結(jié)果出來了,非常糟糕。
我知道這不是他想要的。弟弟小時候非常聰明,精神抖擻,家人對他的期望很高。隨著奶奶年齡的增長,她總是想念家里唯一的孩子。她經(jīng)常每周三花一上午的時間準備兩大盒飯菜,然后坐兩個小時的公交車給我們。有一次我回家已晚,不小心踩到了水溝,腿受傷了,導致我生了一場大病。
我們兄妹之間的對話一直都是以開玩笑為主,但這次他卻如此平靜而認真地跟我講述他的生活處境,我拼命強迫自己成為一個成年人,以便能說出一些安慰和有用的話。但他的鼓勵和關(guān)心卻讓他退縮了。我感覺哥哥突然變成了一個真正的成年人。
他的二戰(zhàn)結(jié)果不錯,考上了本地的一所尚可的大學。
前段時間,我去他的學??赐K麕缀跻呀?jīng)是高年級學生了?,F(xiàn)在他在學校自己創(chuàng)業(yè),組建團隊參加比賽。起初,他處處遇到阻礙,但后來他挺過來了,得到了融資,生意也逐漸壯大?,F(xiàn)在他很受歡迎。水上升。他準備去廣東碰碰運氣,說如果失敗了就得重新開始。如果他還年輕,就應該更加努力,更加努力。
他說:“接觸社會后,我才發(fā)現(xiàn)以前的自己是多么的天真。想想以前還好,什么都不用擔心,但現(xiàn)在我長大了,父母都在為我做事?!币怖狭?,我也得扛起來?!边@與我無關(guān)。在我的記憶里,那個和我一起過家家的網(wǎng)癮男孩根本就不是同一個人。
我身邊有一些人復讀過,他們并不回避記憶中多出來的一年。他們都有一個共同點:進入大學后,往往會更加努力,更加勇敢敢于拼搏,更加在意自己得到的一切。珍惜。沒有人知道他們在那額外的一年里發(fā)生了什么不該發(fā)生的事情,但我知道他們中的大多數(shù)人都非常優(yōu)秀。
人要學會用曾經(jīng)經(jīng)歷過的艱辛和磨難來打磨自己,學會珍惜當下的機會,創(chuàng)造任何可能。
所以不要以為自己壓力更大。你失去的,會讓你比別人更珍惜。這鎧甲也會經(jīng)過淬煉,變得更強。
堅持本身就是最好的答案。我一直不知道如何去鼓勵那些即將高考的孩子,因為歡呼的白話詞語此時已經(jīng)變得麻木,失去了新鮮感。
我只能告訴你,你現(xiàn)在所經(jīng)歷的困難我也經(jīng)歷過。以前,我以為那是一片黑暗,無邊無際,但現(xiàn)在回想起來,那真是美好的一天,有光明追隨。
因為當你進入大學后,你就會失去合法的目標。這或許就是應試教育的悲劇。雖然你現(xiàn)在很累,但你比以前更有成就感。別人告訴你,上了大學你就解放了。但當你真正上了大學,你不再“勞筋動骨”,而是“心為奴”,再也沒有人強迫你了。我們已經(jīng)向前邁進了。那些無事可做的時候,那些迷茫焦慮的時候,那些對未來擔憂的時候,都不是所謂的輕松。你現(xiàn)在所承受的“重”我們可以承受,但這種心理上的“輕”卻很難承受。
我的一位學長曾這樣向我描述備戰(zhàn)高考的經(jīng)歷:“這是一段純粹為自己努力的時光,別人無所謂,我付出的每一份努力都會回報給自己?!?/p>
你所做的一切都會得到很大的回報。如果你的目標是“985”、“211”或者出國留學。請務必保持現(xiàn)有成績,力爭優(yōu)秀。如果你有進步但成績有波動,一定要反復思考自己答題的弱點,然后一點點改正。如果你的成績確實很差,無望的話,我還是希望你能快點。對,一點。
當你意識到為時已晚時,其實還早。相信我,100多天可以改變很多事情。那時我的數(shù)學進步了30到40分。
也許你正在讀高中四年級。你每天光著臉,經(jīng)常失眠,喝咖啡不喝水,壓力大時暴飲暴食。你的劉海被固定起來,因為你總是長粉刺。你不關(guān)心家庭和國家事務。你只關(guān)心你的成績和排名。連想想就臉紅的人,都緊張得不敢做夢。
你還害怕突然點名你名字的班主任會在每次月考后默默計算你自己的成績,然后偷偷打聽別人的情況。你覺得你一生都不會忘記矛盾觀念的原則和方法。你甚至感覺隔壁的人正在上課。偷偷涂口紅的女孩子可沒做好自己的本職工作。
也許幾年后你會越來越漂亮,你會更關(guān)心哪個牌子的口紅更漂亮。你已經(jīng)記不清主要矛盾和次要矛盾的方法論了,但當你想到那個不起眼的自己,想到那個固執(zhí)又勤奮,拿著手電筒讀書直到她死的自己,是多么可愛啊。每天都會入睡。因為我再也不會那樣了。
我感觸良多,所以想把這些心聲送給那些正在準備高考的孩子們。我們站在“駝峰”的另一邊,看著艱難跋涉的你們。我們衷心欽佩您的堅持和努力,并衷心祝愿您一切順利。你可以擁有你想要的一切。
我告訴你,其實相比高考試題,最難的考卷,就是整個高三本身,你所堅持的一切,其實是最好的答卷。
漂亮的堅持,需要有效的時間管理第一原則:學會舍棄
人的時間有限,只做最重要的事情。
我們的時間是有限的,如果你選擇做某件事,就意味著你放棄做其他事情?!白鰟e的事”就是你的“機會成本”。因此,我們做事的標準不是“某件事是否有意義”,而是“某件事是否最有意義”。
確保您始終做最重要的事情實際上可以確保您的時間始終得到有效利用。如果你今天打算考五份試卷,語文、英語、數(shù)學、物理、化學各一份。然后,請先做你認為最需要提高的科目。即使你做完一張試卷后,天花板突然掉下來砸到你的頭,你不得不在醫(yī)院住一天,那么你所拿的試卷仍然對你提高分數(shù)有極大的幫助。
第二原則:做自己力所能及的事
在有限的時間內(nèi)找到最重要的事情要做,并放棄一些事情,而不僅僅是那些看起來不太有價值的事情。更重要的是,學會放棄那些看起來有價值但超出你能力范圍的東西。
我們要想保證自己的學習效率,就必須多做適合自己水平的題,這樣才能有成就感,提高解決問題的能力。太簡單的題不要做,太難的題也不要做。讓專家做12道疑難題。我們只能做12道中等難度的題。當我們熟練掌握了中等難度的題目后,你自然會發(fā)現(xiàn)原來很難的題目不再那么難了。
第三原則:根據(jù)內(nèi)容安排時間
只有那些需要大量閱讀、理解、背誦的事情,才需要安排一個自己比較長、精力充沛、不易被打擾的時間段。為什么?因為讀書和記憶的時候很容易分心。
那么,當我們精力不足、容易受到干擾的時候,我們應該怎么辦呢?用它來解決問題。
第四原則:注意適當?shù)男菹?/strong>
一個人在睡眠不足時擠出的額外6小時,不可能比6小時良好的睡眠和休息更有效。所以,如果你記住“效率比時間更重要”,那么你就能明白:
想要好好利用高三的時間,除了要擠出時間學習之外,還需要學會擠出時間休息。
漂亮的堅持的7個心態(tài)處方處方一:宣泄是最好的減壓方法。
當高中生有壓力的時候,應該把自己的煩惱、壓力、不開心都說出來,或者寫在紙上,然后扔掉或者燒掉……以為所有的煩惱都會消失。
處方二:轉(zhuǎn)移壓力。
當你感到壓力很大時,應該允許自己做一些自己喜歡的事情,比如聽音樂、打球等,可以緩解壓力。另外,你還可以做一些簡單的題,這也會煥發(fā)你的自信。
處方三:調(diào)整期望值。
如果你把高考目標定得太高,你就會擔心自己無法達到預期的目標,從而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試成績。如果高考目標定得太低,也會影響考生的潛力。因此,考生必須根據(jù)高三以來的考試成績,切實評估自己的學習能力,確定高考目標。
處方四:不要過分注重分數(shù)和名次。
我們應該更加注重知識的追求和能力的提高。我們不能因為一兩次考試失敗而失去信心,因為分數(shù)不是唯一的標準。
處方五:不要攀比。
所謂高考成功,是指考生能夠在高考中檢驗自己的實際水平。這就是成功。每個人的學習能力都不同,考生不應該互相比較。只要能夠檢驗出自己的實際水平,就意味著成功。攀比只能挫傷他們的信心,挫傷他們高考的熱情。
處方六:學會與家長和老師溝通。
當你壓力很大或者有實際困難時,你應該冷靜地告訴父母和老師你內(nèi)心的感受,讓他們了解你的處境和感受。他們會理解你的。同時,你也可以主動找心理老師,讓他們幫你緩解壓力。
處方七:正確認識壓力。
我們這一代人是在競爭中成長起來的。競爭必然帶來壓力。壓力對于每個人來說都是不可避免的,所以我們要把壓力轉(zhuǎn)化為動力,讓自己愿意學習、勤于學習。
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