怎么挽回初戀女朋友(挽回初戀女友可能性有多大)

網(wǎng)友咨詢：

我和她是高中同學(xué)。高中畢業(yè)后，她同意和我在一起。我們是彼此的初戀，但后來我們上了大學(xué)，在同一個城市，但不是同一所學(xué)校。

我從小就自卑，害怕她在學(xué)校遇到更好的人會甩掉我。也有可能我并沒有像當時想象的那么愛她。在一起三個月后我就主動和她分手了，之后我們就再沒有在一起過。大學(xué)畢業(yè)后，我們又漸漸有了聯(lián)系。

到現(xiàn)在我已經(jīng)工作快兩年了。和她分手后，我在大學(xué)里就再也沒有過女朋友。我漸漸發(fā)現(xiàn)我永遠無法忘記她。今年放假的時候我去看她了。她現(xiàn)在也是單身。我知道她也應(yīng)該愛她。我的，以后放假的時候就會來看她，可以擁抱親吻她，但是到了正式在一起的時候，她卻一直有些擔心。

因為工作的原因，我經(jīng)常在外地待一個月才放假。她說在大城市工作很累。有時當她打電話給她，而她身體不舒服時，我會覺得自己很沒用，想陪在她身邊。但是我需要這份工作，現(xiàn)在我很矛盾。一方面，我責怪自己沒有能力照顧她。也許我放棄了她，也許她會遇到更好的人來照顧她，但這一次我放手了，我的余生應(yīng)該連和她在一起的機會都沒有了，而且我不忍心放棄她。我應(yīng)該怎么辦？

心灣心理咨詢師：

初戀總是令人難忘?？吹贸鰜?，這么多年過去了，你們心里依然有彼此。為什么我們不能建立長期的親密關(guān)系？我認為有兩個原因。也可以說有一個原因，那就是你對自己不自信。你的不自信導(dǎo)致她不完全信任你，所以就出現(xiàn)了問題?，F(xiàn)在的情況。

你在信中說：“我從小就很自卑，害怕她在學(xué)校遇到更好的人而甩掉我。也有可能我沒有想象中那么愛她?！碑敃r，我們在一起三個月后，我就主動告訴她，分手了?！蔽业母杏X是，你內(nèi)心的自卑讓你沒有信心能夠真正吸引并留住女人。你把內(nèi)心的擔憂和不自信投射到她身上。沒有她，你不會體驗到這種感覺。擔心和焦慮是一種心理逃避。

與其讓她甩了你，不如你提前甩了她。這可能會幫助你保持一點點自信和自尊。你害怕面對那一刻脆弱的自己，選擇分手也是你潛意識的心理防御。

分手后你沒有和女朋友說話，不僅是因為你還愛著她，還因為你內(nèi)心一直感到自卑。你不相信自己能讓女人幸福，或者說得更直白一點，就是不相信自己能hold住。和一個女人住在一起。

從你后來的描述來看，你對自己仍然有懷疑，有一種無能、無用的感覺，內(nèi)心的自卑感依然存在并且還在影響著你。你擔心自己缺乏休息時間，無法花更多時間陪伴她、照顧她，這會阻礙你們的關(guān)系。

雖然我們每個月才見一次面，但確實比較少見。這并不意味著我們不能墜入愛河或維持這種關(guān)系。也有很多異地戀情侶每隔幾個月就會見面一次。

此外，大城市應(yīng)該有更多的就業(yè)機會。你有沒有考慮過換工作？想想看，無論你愛上誰，結(jié)婚生子之后，都無法長期分開生活。

你可以問問自己，你害怕什么，你擔心什么？您是否擔心自己沒有資格勝任新的工作，沒有資格承擔男朋友和丈夫的責任，害怕面對未來可能發(fā)生的各種情況？你不想放手，但因為自卑，你不敢去爭取更多和改變。

借此機會好好審視一下你內(nèi)心的不自信是否與你的家庭成長環(huán)境有關(guān)。這是你可以探索的。

你可以找專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師，幫助你厘清自卑的根源，修復(fù)你內(nèi)心的創(chuàng)傷，消除導(dǎo)致你自卑的情結(jié)，讓你活出自己該有的自信。否則，這種自卑感會影響你現(xiàn)在和她或其他人的發(fā)展，也會對你以后的工作和生活產(chǎn)生很大的影響。這一點你心里應(yīng)該清楚。

她可能還帶著初戀情人突然去世的遺憾和痛苦，但她仍然愛你。從心理層面上來說，這對她來說是一件未完成的事情，她也想給這段關(guān)系一個正式的解釋。

但被初戀情人拋棄的心理創(chuàng)傷依然存在。她一開始并沒有做錯什么，這段感情就這樣白白結(jié)束了。她難免會對你猶豫不決（也許她對自己沒有那么大的信心了）。畢竟一開始你就提出分手了，誰能保證你這次不會這么做呢。我想她也能感受到你的不自信，這讓她更加無法做出決定。

讓自己真正自信起來，你的自信和對感情的信心也會感染她，讓她對自己、對你、對你們的感情再次充滿希望。對于你自己和你所愛的人來說，這個過程并不容易。作為一個人，你需要面對和處理你的自卑感。

加油，祝你早日克服心中的障礙，擁抱美麗的女人。