延安實驗中學(xué)校長電話(延安市實驗中學(xué)官網(wǎng))

延安市實驗中學(xué)學(xué)生健康發(fā)展指導(dǎo)中心成立于2016年6月，位于學(xué)校思源樓八樓。是目前延安市唯一專業(yè)、權(quán)威的學(xué)生心理健康發(fā)展中心。設(shè)有辦公室接待室、病例咨詢室、團體咨詢室、音樂放松室、情緒宣泄室、團體心理素質(zhì)訓(xùn)練室、行為觀察室、箱園治療室和學(xué)習(xí)研究中心。現(xiàn)有成員4人，其中主任1人，政治老師1人，心理老師2人（均為國家二級心理咨詢師）。學(xué)生健康發(fā)展指導(dǎo)中心為全校師生提供職場壓力緩解、職業(yè)規(guī)劃、人際關(guān)系管理、親子關(guān)系咨詢、青春期咨詢、考前焦慮調(diào)節(jié)等多種心理測試和咨詢服務(wù)以及學(xué)生的思想道德建設(shè)。

會員介紹

石小步

1974年出生，1993年畢業(yè)于西北大學(xué)，中共黨員，中學(xué)高級教師，國家二級職業(yè)規(guī)劃師。擔(dān)任班主任已有20多年。對學(xué)生教育有著豐富的經(jīng)驗和獨特的見解。他善于幫助學(xué)生解決成長過程中的各種困惑?，F(xiàn)任延安市實驗中學(xué)學(xué)生健康發(fā)展指導(dǎo)中心主任。

侯雪平

1984年出生，2008年畢業(yè)于陜西師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)，國家二級心理咨詢師，現(xiàn)任延安市實驗中學(xué)心理教師。

王卓亞

1987年出生，20年畢業(yè)于陜西師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)碩士學(xué)位。國家二級心理咨詢師?，F(xiàn)任延安市實驗中學(xué)心理教師。

郭宏

1981年出生，2005年畢業(yè)于寶雞文理學(xué)院哲學(xué)專業(yè)。中學(xué)一級教師，現(xiàn)任延安市實驗中學(xué)政治教師。

辦公室接待室

辦公室接待室是心理學(xué)老師辦公和接待訪客的地方。為受訪者提供休息、預(yù)約、讀書、熱線咨詢、歸檔等服務(wù)。

箱場理療室

細沙、清水和各種沙具，游客隨意的場景營造，心理咨詢師的專業(yè)關(guān)注，開啟沙盤游戲療法。

沙盤游戲療法由瑞士榮格精神分析學(xué)家多拉·卡爾夫創(chuàng)立。它融合了榮格分析心理學(xué)理論和東方哲學(xué)文化的精髓。它是一種通過游戲與心靈自然交流的心理治療技術(shù)。它是目前國際上公認的最有效的心理治療專業(yè)技術(shù)。廣泛應(yīng)用于治療多種心理疾病，如自閉癥、多動癥、情感障礙、遺尿癥、抑郁癥、恐懼和焦慮、學(xué)習(xí)困難、閱讀障礙和言語障礙、攻擊行為、強迫癥、游戲成癮、對人格發(fā)展、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、健康心理的維護也起到積極的作用。

情感宣泄室

長期壓力和不良情緒的積累，嚴重影響現(xiàn)代人的身心健康。如果能在可控的水平內(nèi)表達自己的不快樂，并采用適當?shù)姆椒ǎ瑢⒂兄卺尫挪涣记榫w，保持身心健康發(fā)展。

情緒宣泄室配備智能互動宣泄系統(tǒng)和基本情感宣泄設(shè)備（宣泄人、摔跤人、宣泄手套、宣泄棒、宣泄球），安全、可靠、有效。通過劇烈運動，可以使內(nèi)心的壓抑、壓抑、煩躁、憤怒等負面情緒得到適當?shù)陌l(fā)泄，從而達到心理調(diào)節(jié)的目的。

音樂放松室

音樂休閑室配有音樂反饋減壓休閑椅。根據(jù)人們心理情緒和電生理的變化，通過手指脈搏傳感器，將參觀者心理情緒變化的人體電生理反應(yīng)信號動態(tài)反饋到計算機，并通過計算機軟件進行分析。調(diào)整并輸出符合參觀者當時心情的音樂節(jié)奏、頻率和意象，從而達到放松肌肉和神經(jīng)、調(diào)和身心、消除疲勞和焦慮、放松情緒的目的，進而學(xué)習(xí)如何有意識地調(diào)整、規(guī)范、疏導(dǎo)不良情緒。

個別咨詢室

個人心理咨詢室主要用于散客心理咨詢，是正式心理咨詢的場所。現(xiàn)已配備電腦、心理評估軟件、咨詢工具。滿足來訪者心理健康、素質(zhì)、壓力等相關(guān)評估的需要，以及心理咨詢師的個體心理咨詢能力。

團體咨詢室

團體心理咨詢是利用團體內(nèi)部的人際交往，鼓勵個體觀察、學(xué)習(xí)、體驗、了解自己、探索自己、接受自己，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為，以發(fā)展個人心理咨詢的主要目的。幫助人們適應(yīng)美好生活的過程就是針對群體實施心理放松、心理培訓(xùn)、心理講座、心理沙龍交流等。

團體心理素質(zhì)訓(xùn)練室

團體心理素質(zhì)訓(xùn)練以既定的主體框架為基礎(chǔ)，以戶外或室內(nèi)心理游戲和活動為主要載體，注重邊做邊學(xué)、事前了解、參與中體驗，提倡感受、分享、理解、成長在活動中提高個人和團體發(fā)展為目的的一種新的團體心理咨詢方法。團體心理素質(zhì)訓(xùn)練室現(xiàn)配備了專業(yè)的心理記錄和回放系統(tǒng)，可以提供更好的監(jiān)督和學(xué)習(xí)。

行為觀察室

行為觀察室集教學(xué)、科研、實踐培訓(xùn)、咨詢服務(wù)等功能于一體。是一個綜合性的教育、教學(xué)和科研平臺。該平臺依托教學(xué)實踐，運用現(xiàn)代中學(xué)生心理行為研究技術(shù)，為教師教學(xué)、科研、學(xué)生提供服務(wù)。提供優(yōu)質(zhì)培訓(xùn)、心理咨詢等服務(wù)。行為觀察室與群體心理素質(zhì)訓(xùn)練室通過單向透視玻璃隔開。

學(xué)習(xí)研究中心

學(xué)習(xí)研究中心主要由心理學(xué)師生組成，在尊重和真誠的環(huán)境中幫助他們了解和接受自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力，克服生活中的困難，獲得學(xué)業(yè)、情感和行為上的收獲。綜合發(fā)展場所。通過游戲式輔導(dǎo)活動的設(shè)計，可以培養(yǎng)參與者自尊、接納、合群的心理品質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展。