失戀是一首憂傷的歌曲(失戀是一首憂傷的歌是什么歌)
下面我們先來看幾個(gè)來訪者的煩惱：
訪客A：我初二的時(shí)候就喜歡上了他。我們一起上學(xué)，一起回家，我們感到很幸福。中考的時(shí)候，我們的成績(jī)不是很好。他家里出錢讓他讀重點(diǎn)高中，而我只能讀普通高中。分開后，聯(lián)系越來越少，我發(fā)現(xiàn)他越來越不關(guān)心我了。每次見面，我們都會(huì)感到陌生。盡管他知道我在線，但他從來不主動(dòng)跟我打招呼。我是個(gè)有自知之明的女孩，我不指望他繼續(xù)愛我，但我還是忘不了他。
訪客B：雖然我知道這次分手會(huì)很痛苦，但沒想到來得這么快，讓我措手不及。往事往事仍歷歷在目。我周圍的一切都讓我想起他。一想到他，我就淚流滿面，心碎了。我覺得我這輩子再也不會(huì)愛上另一個(gè)人了。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做？我沒有信心，我該怎么辦？
訪客C：沒想到我喜歡了一年多的女孩，竟然是個(gè)感情騙子。我對(duì)她那么好，她居然跟我分手了，還把我送她的東西給了別的男生。我實(shí)在受不了了。她讓我不開心，我也想讓她不舒服。我得不到的，別人也想象不到。我知道這種想法很極端，但我不知道如何控制自己。
訪客D：老師，我有一個(gè)親戚，他的孩子是一名中學(xué)生。她的學(xué)習(xí)成績(jī)一直都很好。高二的時(shí)候，她愛上了一個(gè)高三的男孩。她沒想到，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)從年級(jí)前十跌到了年級(jí)三百多。后來喜歡她的男孩上了大學(xué)，和她分手了，她就選擇了自殺。我們別無選擇，只能感到遺憾和悲傷。你認(rèn)為我們青春期的孩子應(yīng)該如何面對(duì)失戀？
心理咨詢師鄭玉琴為上述來訪者解答：
讀完這些求助信后，我陷入了深深的思考。年輕的愛情和倉(cāng)促的誓言就像孩子們手中的冰淇淋。雖然香甜可口，但壽命短暫。
青春期的愛情是那么脆弱，失戀的創(chuàng)傷是那么深刻！我該如何幫助這些在青春情感沼澤中掙扎的孩子們？
針對(duì)類似問題，建議失戀后“三忌”。
乙吉失去了雄心。有些人失戀后就失去了所有的希望，放棄了所有的抱負(fù)、夢(mèng)想、學(xué)習(xí)、事業(yè)。失戀后，你會(huì)覺得人生沒有意義，仿佛你是為了一個(gè)不愛你的人來到這個(gè)世界上的。
其實(shí)，從來沒有最好的，適合自己的才是最好的。如果對(duì)方不愛你，不是你不好、不可愛，而是你不適合。如果對(duì)方不愛你，可能還有很多人愛你。世界上最真、最美麗的愛情是彼此的喜悅，而不是單相思。
其次，避免發(fā)脾氣。有些人失戀后急于再次戀愛，渴望尋求精神上的安慰和寄托，以證明自己沒有迷失。這個(gè)時(shí)候，你很容易在平靜的時(shí)候接受一份你不愿意接受的情感禮物。這是極其不合理的。
有的人失戀后一直糾纏著對(duì)方，堅(jiān)持要對(duì)方說出分手的原因；有的甚至為了心理平衡而散布謠言、誹謗、傷害對(duì)方，想用極端的方法來懲罰對(duì)方，這是大錯(cuò)特錯(cuò)。這樣做只會(huì)讓對(duì)方更加看不起你，讓他們覺得和你分手是一個(gè)明智的決定。
即使對(duì)方欺騙了你，你也不能用極端的方法來解決問題。你應(yīng)該慶幸自己早認(rèn)識(shí)了對(duì)方，沒有耽誤一生的幸福。沒有道德的愛情騙子自然會(huì)受到輿論的譴責(zé)。請(qǐng)趕緊離開對(duì)方，這是你明智的選擇。
禁忌三：失戀。有些人失戀后發(fā)誓一生不娶、不嫁，甚至為愛而死。這實(shí)在是太愚蠢了。愛是我們生活中必不可少的精神力量，但它絕不是生活的全部意義。
人類的情感是豐富多彩的。除了愛情，還有親情和友情。就算你死了，對(duì)方依然會(huì)結(jié)婚生子，享受天倫之樂！天下無草，為何要為一個(gè)不在乎你的人去死？別以為失去一個(gè)人的愛，就失去了全世界！
漫漫人生旅途中，一定有一個(gè)適合你的人在等著你，只要你不斷前行，就一定會(huì)遇見。如果你的生命在這一刻突然結(jié)束，你就再也沒有這個(gè)機(jī)會(huì)了！為了單戀而選擇犧牲自己的生命不是很愚蠢嗎？
不要為了一片葉子放棄整個(gè)森林，不要為了一顆星星而忽視整個(gè)天空！別那么悲傷，也許真正能讓你幸福的人就在不遠(yuǎn)處等你！
希望你以樂觀的心態(tài)和辯證的思維去面對(duì)失戀。失戀首先是福，其次是禍。失戀證明我們是真心相愛的。即使后來失去了，但我們的生活變得更加豐富，我們的感情變得更加深厚，我們的性情也變得更加成熟。
失戀比離婚更糟糕。既然對(duì)方已經(jīng)不愛你了，分手是遲早的事。還不如當(dāng)機(jī)立斷，快快完結(jié)。這比妥協(xié)、結(jié)婚然后離婚要好得多。
未來的日子里，當(dāng)你遇到一個(gè)可以心心相印、相伴一生的人時(shí)，你可以回顧歲月說：謝謝你，慶幸愛情斷了！
失戀后，你們的內(nèi)心充滿矛盾和痛苦。如果你的愛如此沉重，你就要學(xué)會(huì)減輕自己的負(fù)擔(dān)。
癡情是一種病，不是極大的堅(jiān)持，而是故意為難自己。
我建議失戀者從以下幾個(gè)方面去處理已經(jīng)無法挽回的感情：
首先，你要學(xué)會(huì)控制自己的行為。不要用生日、情人節(jié)等特殊的日子，用自己的方式來記錄這段久違的感情。不要為自己的行為找借口或欺騙自己。
其次，清理與對(duì)方相關(guān)的物品。見物思索是人的本性，小禮物也能喚起你的回憶。因此，請(qǐng)銷毀或收集一些與他人有關(guān)的物品。
第三，要多參加文化、體育和社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，多做自己真正感興趣的事情，并從中獲得樂趣。
最后，也是最重要的一點(diǎn)，好好生活。如果失戀了，最好的辦法就是活得更好，讓自己更陽光，讓失去你的人后悔與你擦肩而過！
很多人的事業(yè)成功都是從失敗的愛情開始的。愛情事業(yè)雙豐收，這就是最美的人生！