泰安校區(qū)第十九周班會活動(第十九周班會記錄)
第十九周班會
工作重點：做對自己健康負責的第一人！
01
預(yù)防傳染病
1.煙花又回來了。我們每個人都是對自己健康負責的第一人。后疫情時代，放手放手。我們應(yīng)該正確看待“放下”，保護自己。沒有標準化的核酸、旅行碼、健康碼。你要學會保護自己，對社會、對家人負責。
1、正確佩戴口罩：乘坐公共交通工具、進入公共場所、商場、超市等時，務(wù)必始終佩戴口罩。途中盡量避免用手接觸物體。區(qū)分口罩的正面和背面。金屬條位于面罩頂部。雙手按壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，將口罩向下拉伸，不要出現(xiàn)皺紋。
2、勤洗手：外出回家后，照顧老人、兒童、病人后，觸摸口、眼、鼻、咳嗽或打噴嚏后要及時洗手、消毒。清理垃圾以及接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施時要及時洗手、消毒。
正確洗手五步：用流水潤濕雙手，取適量洗手液（肥皂）均勻涂抹于手掌、手背、手指、指間，仔細揉搓15次以上幾秒鐘，用流水徹底沖洗雙手，然后擦干。不方便外出時，可以用洗手液或速干手消毒劑洗手。
3、少聚集、不扎堆：盡量不去人群密集、空氣流通不良的地方。外出時，合理安排時間和路線，盡量避開高峰時段。有發(fā)熱、咽痛、干咳等癥狀的人員應(yīng)避免乘坐公共交通工具。
如果能同時做到這三件事：戴口罩、勤洗手、保持社交距離，感染病毒的風險就會顯著降低。
02
及時做好防護
1.及時報告：如果您的家人感染了新型冠狀病毒，由于大多數(shù)人同吃同住，除了主動報告家人感染新型冠狀病毒外，還需要做好防護密切接觸者；
2、居家隔離：患者及患者家屬需按要求居家隔離。在此期間，他們需要呆在家里，拒絕探望。5天內(nèi)新型冠狀病毒核酸結(jié)果無異常且無不適癥狀的，可解除隔離；
3、做好自我防護：如果與新型冠狀病毒感染者在家隔離，最好單獨居住，減少接觸，避免與生病的家人一起吃飯。有條件的還可以讓患者使用單獨衛(wèi)生間、佩戴口罩、對各自房間進行清潔消毒；
4、做好自我觀察：隔離期間，患者需要每天進行新冠病毒核酸檢測，看是否轉(zhuǎn)陰?；颊呒覍龠€需要觀察其是否出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、咽痛、頭暈等癥狀。如果患者家屬COVID-19核酸檢測呈陽性，則需要適當延長隔離時間，而當出現(xiàn)上述癥狀時，也需要積極遵醫(yī)囑，使用藥物進行針對性治療。如果藥物治療效果不佳，甚至出現(xiàn)意識不清等癥狀，需要及時去醫(yī)院進行支持治療。
需要注意的是，當家庭成員感染新冠病毒時，即使抵抗力良好，也可能不會被感染。因此，不必過于焦慮或緊張，以免影響休息，導(dǎo)致抵抗力下降，進而增加感染新冠病毒的概率。