奮發(fā)圖強(qiáng)的意思(奮發(fā)圖強(qiáng))

親愛(ài)的家長(zhǎng)、朋友、同學(xué)們：

大家好！

伴隨著新年的敲響，愉快的假期即將過(guò)去。帶著希望和憧憬，我們將迎來(lái)新的學(xué)期。新學(xué)期，新起點(diǎn)！為科學(xué)有序推進(jìn)新學(xué)期返校，更好地開(kāi)啟新學(xué)期校園生活，學(xué)校在開(kāi)學(xué)前充分做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

學(xué)生積極配合學(xué)校錯(cuò)峰、錯(cuò)峰返校。返校途中做好個(gè)人防護(hù)，隨身攜帶口罩、速干手消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品，注意保持個(gè)人衛(wèi)生。返校行程應(yīng)盡可能靠近家和學(xué)校。盡量減少在公共交通工具上與其他人的互動(dòng)，避免聚會(huì)，并盡量與其他乘客保持距離。保持良好的手部衛(wèi)生，盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施。接觸后及時(shí)洗手或用速干手消毒劑擦拭干凈。

西安工業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)校吸睛指南：

二月春風(fēng)送暖，假期“平衡”緊俏。親愛(ài)的同學(xué)們，新學(xué)期即將來(lái)臨。如何從“寒假模式”過(guò)渡到“開(kāi)學(xué)模式”，充滿活力地走進(jìn)校園，迎接第一縷陽(yáng)光？讓我們與自己對(duì)話吧！我們來(lái)看看西安工業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)校為大家精心準(zhǔn)備的攻略：

1、約束自己，告別懶惰，嚴(yán)格自律。

時(shí)間不等人，只爭(zhēng)朝夕。時(shí)間總是給予勤奮的人智慧和力量。請(qǐng)慢慢把自己從朋友聚會(huì)、玩游戲、看電視劇……對(duì)自己“狠一點(diǎn)”，拋棄“等待”、“放慢速度”的想法，把“觀望”改為“觀望”?，F(xiàn)在就行動(dòng)“”，力爭(zhēng)今天完成今天的工作。清淡飲食，調(diào)整自己的“生物鐘”，將作息調(diào)整到學(xué)校的“通道”上，合理分配吃飯、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，慢慢來(lái)適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化，在家長(zhǎng)和同學(xué)的幫助下，制定約束規(guī)則，列出計(jì)劃，培養(yǎng)自律。

調(diào)整好自己，積極溝通、解釋自己的情緒。

樂(lè)觀、豁達(dá)、積極是人生最美的態(tài)度。主動(dòng)與家長(zhǎng)、老師或朋友溝通，傾訴想法、感受和困惑，緩解壓力、舒緩情緒；勇于面對(duì)自己，寫(xiě)下心中不開(kāi)心、擔(dān)心的事情，給自己調(diào)整的機(jī)會(huì)，逐漸清除，在釋放中凈化心靈，重塑自我；回顧寒假期間的精彩生活，與同伴分享假期收獲，積極提供心理建議，保持樂(lè)觀的心態(tài)；通過(guò)看書(shū)、看報(bào)、戶外運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)等轉(zhuǎn)移注意力。調(diào)整心情，盡量輕裝出行。

3、梳理自己，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)。

假期是獨(dú)立學(xué)習(xí)、彌補(bǔ)缺點(diǎn)、提高自我的良好機(jī)會(huì)。心平氣和，不驕不躁，對(duì)假期所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行一次“回顧”，檢查自己是否牢牢掌握了基礎(chǔ)知識(shí)，保質(zhì)保量完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，取得了預(yù)期的成績(jī)，讓自己很清楚這一點(diǎn)。敢于正視問(wèn)題，總結(jié)分析問(wèn)題的原因，找出學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理等方面需要改進(jìn)的地方。他善于解決困難，通過(guò)復(fù)習(xí)舊知識(shí)、加強(qiáng)訓(xùn)練、擴(kuò)大練習(xí)等方式彌補(bǔ)欠下的“債”，為新學(xué)期建設(shè)更高的大樓打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.相信自己并制定計(jì)劃來(lái)表達(dá)你的希望。

不為明天做好準(zhǔn)備的人永遠(yuǎn)不會(huì)有未來(lái)。根據(jù)實(shí)際情況制定新學(xué)期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，如學(xué)習(xí)目標(biāo)、身體健康指標(biāo)、興趣特長(zhǎng)發(fā)展方向等，逐步將注意力轉(zhuǎn)向?qū)W校生活。向榜樣學(xué)習(xí)，了解他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷和勵(lì)志故事，汲取前進(jìn)的力量，為自己樹(shù)立標(biāo)桿。準(zhǔn)備好學(xué)校生活用品、課本、課外讀物、防疫物品，避免“返校綜合癥”。

路雖遠(yuǎn)，行則至；雖然任務(wù)很困難，但是只要你做到了，你就會(huì)成功。只要你有愚公移山的志向、滴水穿石的毅力，腳踏實(shí)地、努力奮斗，就一定能把宏偉的目標(biāo)變成美麗的現(xiàn)實(shí)，不負(fù)眾望。到時(shí)代和歲月。親愛(ài)的孩子們，希望你們?cè)谛碌拇禾炖锞穸稊\，跳躍起來(lái)，跑得快，像兔子一樣堅(jiān)強(qiáng)！